روغن مورینگو یا ((درخت معجزه)) چیست؟ خواص روغن مورینگو دکتر هومید

روغن مورینگا چیست؟

گیاه مورینگا بومی رشته کوه هیمالیا در آسیا است و در سراسر آفریقا به وفور رشد می کند.

روغن مورینگا دارای رنگ زرد کم رنگ و طعم آجیلی است. تحقیقات نشان داده است که روغن مورینگا چندین هدف آرایشی و تغذیه ای دارد.

برخی گیاه مورینگا را به دلیل کاربردهای فراوان و فواید سلامتی احتمالی، "درخت معجزه" می دانند. با توجه به شکل غلاف های بذر آن، درخت طبل نیز نامیده می شود.
به عنوان مثال، شواهد نشان می دهد که روغن مورینگا می تواند پیری زودرس را کاهش دهد، به مدیریت دیابت کمک کند و از بیماری قلبی جلوگیری کند.
روغن مورینگا از دانه های مورینگا اولیفرا ، تقریباً تمام قسمت های درخت مورینگا، از جمله دانه ها، ریشه ها، پوست، گل ها و برگ های آن می تواند برای اهداف تغذیه ای، صنعتی یا دارویی استفاده شود.

دانه های مورینگا دارای محتوای روغن بالایی هستند و حاوی ترکیبات تغذیه ای بسیاری از جمله چربی های تک غیراشباع، پروتئین، استرول ها و توکوفرول ها هستند. روغن مورینگا از طریق انواع فرآیندهای صنعتی از جمله استخراج با حلال و پرس سرد تولید می شود.
به عنوان اسانس و روغن پخت و پز در دسترس است. همچنین یک عنصر در محصولات مو و پوست است.

کاربردهای روغن مورینگا
روغن مورینگا از زمان های قدیم به عنوان یک درمان عامیانه دارویی و به عنوان یک ماده آرایشی موضعی استفاده می شده است.

امروزه روغن مورینگا برای طیف وسیعی از مصارف شخصی و صنعتی تولید می شود.

روغن پخت و پز:

 روغن مورینگا سرشار از پروتئین و اسید اولئیک است که یک چربی تک غیراشباع و سالم است.

هنگامی که برای پخت و پز استفاده می شود، یک جایگزین مقرون به صرفه و مغذی برای روغن های گران تر است.

در مناطق ناامن غذایی که درختان مورینگا در آن رشد می کنند، در حال تبدیل شدن به یک غذای اصلی رایج است.
پاک کننده و مرطوب کننده موضعی. اسید اولئیک روغن مورینگا زمانی که به صورت موضعی به عنوان یک عامل پاک کننده و به عنوان یک مرطوب کننده برای پوست و مو استفاده شود مفید است.
مدیریت کلسترول روغن خوراکی مورینگا حاوی استرول هایی است که نشان داده شده است که LDL یا کلسترول "بد" را کاهش می دهد.
آنتی اکسیدان. بتا سیتوسترول، یک فیتواسترول موجود در روغن مورینگا، ممکن است دارای فواید آنتی اکسیدانی و ضد دیابتی باشد.
ضد التهاب. روغن مورینگا حاوی چندین ترکیب فعال زیستی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است، چه زمانی که بلعیده شود و چه به صورت موضعی استفاده شود. این ممکن است روغن مورینگا را برای جوش های آکنه مفید کند. این ترکیبات شامل توکوفرول ها، کاتچین ها، کورستین، اسید فرولیک و زاتین است.

روغن  مورینگو :در منطقه هیمالیا استخراج می شود.این روغن حاوی مقادیر قابل توجهی از اسید های چرب مانند اولئیک اسید،   می باشد. A، E ، C  لینولئیک اسید، امگا، آنتی اکسیدان و انواع ویتامین های 
استفاده منظم از این محصول فواید زیادی برای سلامت پوست شما دارد.

به کاهش پیری زودرس کمک می کند:
برخی شواهد نشان می دهند که اسید اولئیک با صاف کردن خطوط و چین و چروک ها، پیری زودرس را کاهش می دهد.
محققان دریافتند که در مقایسه با پایه، عصاره برگ مورینگا باعث بهبود بافت پوست و کاهش ظاهر چین و چروک می شود.

پوست و مو را مرطوب می کند.
یکی از ویژگی های روغن مورینگا که می تواند برای پوست و مو مفید باشد: اولئیک اسید، اسید چرب موجود در بسیاری از روغن های گیاهی و گیاهی.
محتوای اسید اولئیک بالای موجود در روغن مورینگا نشان می دهد که این روغن برای انواع پوست های خشک و بالغ تر به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی قابل توجه آن مفید است.
اسید اولئیک موجود در روغن مورینگا به عنوان یک مانع برای کمک به آب بندی رطوبت عمل می کند. بنابراین، این روغن ممکن است برای افرادی که پوست خشک دارند ایده آل باشد.

دکتر هایاگ خاطرنشان کرد، علاوه بر این، روغن مورینگا برای انواع پوست، از جمله آنهایی که مستعد جوش زدن آکنه هستند، به اندازه کافی ملایم و ایمن است.

همچنین، روغن مورینگا ممکن است برای افرادی که موهای خشک دارند مفید باشد.

مشابه اثراتی که روی پوست دارد، استفاده از روغن مورینگا روی موهایی که هنوز مرطوب هستند پس از شستن، به حفظ رطوبت کمک می کند.

فواید روغن مورینگو:
1. آبرسان
2.لایه بردار
3. ضد آفتاب
4.جوان کننده
5.ترمیم کننده پوست
6.مرطوب کننده پوست و مو
7. پاک کننده پوست و مو
8. ضد التهاب
9.آنتی اکسیدان 
10. ضد دیابت